| Bike auf den Körper einstellen |
| Sattelhöhe: Nahezu gestrecktes Bein mit der
Ferse auf das untere Pedal stellen. Pedal in 6 Uhr-Stellung. |
| Sattelposition: Sattelspitze liegt etwa 4
bis 6 Zentimeter hinter der Tretlagermitte. Bei waagrechter Kurbelstellung
trifft das Lot von der Kniescheibe die Pedalachse oder liegt kurz dahinter. |
| Sattel ist waagrecht zu montieren. Damensattel
ev. etwas nach vorne neigen . |
Sitzlänge: Unterarm reicht von der Sattelspitze
bei gestreckten Fingern zum Lenker. Sportliche Sitzposition: vier
Finger Abstand zwischen Hand u. Lenker.
Komfort Position: zwei Finger breit Abstand zwischen Hand
u.Lenker. |
| Lenkerhöhe: Einsteiger stellen den Lenker
zwei bis drei Zentimeter tiefer als den Sattel, sportliche Fahrer so tief
wie möglich. |
| Vorbaulänge: Einsteiger bis 130 mm Länge
mit steilem Winkel Sportliche Fahrer bis 150 mm flachem Neigungswinkel. |
Alpeneinsteiger
Bike
am See Links
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